Miksi valita kuminen joogamatto joogaa opiskellessa

Tärkeintä joogan harjoittamisessa on rentoutua, joten joogamatto on pääosin mukava, pehmeä ja sitkeä, ja sen päätehtävänä on estää liukastumista ja loukkaantumisia.

Raaka-aineluonnonkumion luonnollinen ja ympäristöystävällinen; pinnan luonnollinen rakenne ja avohuokoinen rakenne auttavat imemään kosteutta, joten sillä on hyvä kuivumista tai märkäliukumista estävä vaikutus.

Kumipuun mehu voidaan valmistaa luonnonlateksiksi, koska se on puhdasta luonnollista, erittäin terveellistä ja ympäristöystävällistä, jolla on hyvä elastisuus ja se ei ole helppo muotoilla. Lateksista valmistettu joogamatto voidaan pestä, käyttää toistuvasti ja se soveltuu myös eripainoisille joogan ystäville.

Joogamattoja on monenlaisia, mutta jotta emme loukkaantuisi helposti ja voisimme suorittaa joogan paremmin, meidän on silti valittava huolellisesti, katsottava, mikä materiaali sopii meille ja valittava itsellemme sopiva joogamatto. Jos olet aloittelija, voit valita paksumpia ja pehmeämpiä joogamattoja. Jos sinulla on tiettyä kokemusta, voit valita joitain ohuita. Se riippuu pääasiassa oppimistasi jooga-liikkeistä ja fyysisestä kunnostasi.